Aqua Fitness

Dieses Training im Wasser ist ein abwechslungsreiches, umfassendes und absolut gelenkschonendes Ganzkörpertraining mit Suchtpotential.

Aqua Balance

Das sturzpräventive Training im Wasser hilft dabei, lange mobil und unabhängig zu bleiben. Trainingsfokus liegt auf Kraft, Gleichgewicht und den koordinativen Fähigkeiten.